为深入贯彻国家阳光体育活动要求，落实学生每天一小时校园体育锻炼，践行“健康第一、全面发展”的育人理念，绥德县第六小学2026年“阳光体育30分，健康快乐伴成长”阳光大课间正式启动。学校将坚韧、质朴、沉稳、担当、砺新的“石之五品”精神融入大课间一言一行，让运动强体魄、品格润童心，让石之品质成为新学期师生奋进的精神坐标。
绥德县第六小学大课间以“阳光大课间、快乐30分”为核心，科学规划、精准落地，打造全员参与、趣味多样、安全有序的校园体育品牌。活动固定在周一至周五下午第二节课后开展，全程30分钟，采用“统一流程、分班级开展、分项目实施”的形式，内容丰富、特色鲜明：周一、周五开展集体体能操与武术操，锤炼体魄、传承传统文化；周三定为“绳彩飞扬”跳绳日，全员律动、活力满满；周二、周四打造花样大课间，结合学段特点定制运动内容，让每个孩子都能乐享运动。
学校依据低、中、高学段身心特点分层设计活动：低年级以丢手绢、老鹰抓小鸡等趣味游戏为主，在欢乐中启蒙运动；中年级开展打沙包、接力赛跑等团体项目，培养协作意识；高年级以拔河、花样跳绳、呼啦圈等竞技性活动，磨砺意志品质。30分钟精准流程环环相扣，从整队入场、热身准备，到主体运动、放松拉伸，再到点评退场，每一个环节都规范有序，尽显六小学子的良好风貌。
在阳光奔跑、跳跃、律动的身影里，“石之五品”精神悄然落地生根：坚韧，是孩子们坚持锻炼、不畏疲惫的毅力；质朴，是文明运动、遵守规则的纯粹；沉稳，是队列整齐、进退有序的素养；担当，是班主任全程守护、教职工各司其职的责任；砺新，是花样活动创新、校园体育提质的追求。运动场上，师生同参与、共锻炼，用脚步丈量活力，用汗水诠释成长，让石之品格在运动中内化于心、外化于行。
为保障大课间高效、安全开展，学校成立专项组织领导小组，明确组长、副组长及体育组、德育处、班主任、总务处、保健室等全员分工，压实责任、全程护航。同时严格落实安全保障制度，规范着装要求、特殊体质学生见习制度、场地器材排查制度，坚守“安全第一”底线，让每一位孩子都能在安全、愉悦的氛围中享受运动乐趣
阳光润童心，体育筑品格。绥德县第六小学将以本次阳光大课间为载体，持续深化校园体育文化建设，把“石之五品”精神融入日常教育教学与校园生活方方面面，让孩子们在运动中强健体魄、锤炼品格、收获快乐，成长为有坚韧意志、质朴品格、沉稳素养、担当精神、砺新意识的新时代好少年，在新学期向阳而行、逐光成长！（供稿：绥德县第六小学）
责编：刘朋涛
编辑：时雨
