春风送暖，萌娃归园。为落实儿童青少年“明眸皓齿 身心健康”五健行动要求，近期，丹凤县峦庄镇中心卫生院的医护人员走进辖区幼儿园，为孩子们带来了生动有趣的春季健康知识讲座。
活动中，医生用通俗易懂的语言，向孩子们讲解了春季传染病预防、科学用眼、口腔保健等健康知识，引导孩子们养成良好的卫生习惯，守护健康成长。
春季是儿童口腔问题的高发期。乳牙健康直接关系到孩子的生长发育。峦庄镇中心卫生院为您送上幼儿护牙核心要点，请牢记：
有效刷牙： 早晚各一次，巴氏刷牙法，每次2分钟，家长必监督。
饮食管控： 少喝碳酸饮料、少吃粘牙糖果，进食后及时漱口。
专业防护： 每3-6个月带孩子到医疗机构进行一次口腔检查和涂氟。
不良习惯： 及时纠正孩子吮指、咬唇、吐舌、偏侧咀嚼等不良习惯。
守护孩子小小牙齿，绽放自信灿烂笑容！
眼睛是心灵的窗户，保护视力要从小做起。为帮助孩子们养成良好的用眼习惯，远离近视危害，我园开展爱眼护眼主题宣传活动，提醒家长和小朋友共同关注眼健康。
护眼小知识
读写姿势要正确：做到“一拳、一尺、一寸”，不趴着、不躺着看书、看手机。
控制电子产品时间：尽量少看手机、电视、平板，每次使用不超过15分钟。
多到户外晒太阳：每天保证2小时以上户外活动，多看远处绿色植物。
用眼习惯要养好：不在强光、弱光下看书，不边走边看，用眼30分钟休息远眺。
均衡饮食护眼睛：多吃蔬菜、水果、鱼类、蛋类等护眼食物，不挑食、不偏食。
定期检查视力：每半年检查一次视力，发现异常及时干预、科学矫正。
守护萌娃健康，丹凤县峦庄镇中心卫生院一直在行动，愿可爱的宝贝们在新学期健康满满，快乐成长！（供稿：汪东霞）
责编：杜鹏飞
编辑：刘凡
