春风送暖，巾帼芳华。为庆祝国际妇女节，切实关爱全院女职工身心健康，缓解工作与生活压力，让女职工在忙碌的工作中收获温暖与力量，3月6日，志丹县人民医院在7楼会议室隆重开展“守护心灵 向阳而行”主题活动，全院女职工欢聚一堂，共庆属于自己的美好节日。
本次活动特别邀请到延安市妇联家庭教育讲师团讲师刘生梅女士亲临授课。作为陕西省家庭教育研究会讲师、资深心理咨询师，刘生梅讲师在家庭教育与心理调适领域有着丰富的经验和深厚的造诣，曾多次开展各类心理健康公益讲座，帮助众多职场女性破解心理困境、收获身心平衡。
讲座中，刘生梅讲师以《幸福安居与快乐执业—医务工作者家庭与职业的心理调适》为题，结合医务工作者高强度、高压力、高要求的职业特点，围绕女职工普遍关注的家庭与职业平衡问题，进行了深入浅出的讲解与分享。她重点阐释了家庭序位的核心内涵，详细讲解了家庭成员关系的科学处理方法，引导女职工明确家庭角色定位，学会有效沟通，化解家庭矛盾，构建和谐温馨的家庭氛围；同时，针对专业技术人员易出现的工作倦怠问题，刘老师结合真实案例，剖析了职业倦怠的表现与成因，分享了实用的心理调适技巧，教大家如何正确认识压力、科学释放压力，在坚守职业使命的同时，守护好自身心理健康，实现“幸福安居”与“快乐执业”的双向奔赴。
整场讲座内容充实、贴近实际，既有专业的心理知识科普，又有可操作的实践方法，语言通俗易懂、感染力强。现场女职工们纷纷表示，此次讲座如同一场及时的“心灵SPA”，精准戳中了自己在工作和生活中的困惑，不仅学到了科学的心理调适方法，更感受到了医院对女职工的深切关怀与温暖，今后将把所学知识运用到实际工作和生活中，调整心态、舒缓压力，以更饱满的热情、更积极的状态投入到医疗工作中，绽放巾帼风采、贡献巾帼力量。（李小瑞）
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