2025年5月20日，陕西省商镇初级中学迎来了一场温暖的心灵之约。陕西省心理健康教育研究会会长宋馨携专家团队走进校园，为七年级全体师生带来了一场主题为“守护青春心灵，赋能阳光成长”的心理健康专题培训活动，以专业力量为青少年的心理健康保驾护航。
名家齐聚，共筑心灵成长阶梯
下午14时，活动在商镇初级中学五楼会议室正式拉开帷幕。出席本次活动的嘉宾阵容星光熠熠：陕西省社科联常委、心理健康教育研究会会长宋馨；全国宋馨阳光心理教育爱心联席会副会长张爱军、刘西安；西安长安名校长段清风；商镇初级中学周边学校特邀嘉宾。活动由李赛娜老师主持，现场座无虚席，七年级全体师生以热烈的掌声表达了对专家团队的期待。
专业引领，点亮心灵之光
活动第一环节，商镇初级中学李占军副校长致欢迎辞。他代表全校师生对研究会专家团队的到来表示衷心感谢，并强调心理健康教育是学生全面发展的重要基石，期待通过此次活动为学生注入积极向上的心理能量。
核心讲座环节，宋馨会长以《当代中学生阳光心理知识讲座》为题，结合青春期学生常见心理困惑，通过生动的案例分析、互动问答，深入浅出地讲解了调动内驱力、人际交往、沟通能力培养等实用技巧。她提出“心理阳光三法则”——接纳自我、积极沟通、正向赋能，引导学生以开放心态拥抱成长挑战。讲座现场笑声与掌声交织，学生们专注的眼神中闪烁着思考与共鸣。
特色环节中，张爱军副会长对宋馨会长创作的《青少年人生格言》进行深度解读，并示范了“情感浸润式朗读法”。通过声调、节奏、肢体语言的配合，将格言中蕴含的哲理转化为可感可触的精神力量。现场师生跟随示范齐声朗读，铿锵有力的声音在会场久久回荡。
播种希望，静待花开
两小时的培训活动紧凑而充实，学生们纷纷表示受益匪浅。活动尾声，宋馨会长寄语全体师生：“每一颗年轻的心灵都值得被温柔呵护，愿今天的交流成为你们成长路上的一盏灯，照亮前行的方向。”商镇初级中学表示，未来将持续深化与心理健康研究会的合作，常态化开展心理辅导活动，构建家校社协同育人网络。
此次心理健康培训不仅是一次知识的传递，更是一场爱与希望的播种。陕西省心理健康教育研究会以实际行动践行社会责任，助力乡村学校心理教育发展。期待更多力量加入，共同守护青少年的心灵晴空，让每一朵青春之花在阳光下自信绽放！（李赛娜）
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