为深入贯彻落实健康中国行动，传播健康理念，增强预防意识，提高单位职工的健康意识，形成人人关爱生命重视健康的良好氛围。按照区总工会开展健康知识普及巡讲活动的通知要求，近日，商州区黑山镇邀请安全健康教育网陕西站讲师董雪蕾开展“心系职工健康 工会在行动”安全健康讲座，全镇职工、村干部参加了此次讲座。
董雪蕾老师是安全健康教育网陕西站宣教科主任，在各党政机关、企事业单位、学校进行过数千场讲座，具有丰富授课经验。本次讲座聚焦突发公共卫生事件应急处理、心源性猝死前期征兆和预防、中医养生保健等知识。在讲解应急急救知识时，重点讲解了CPR心肺复苏操作流程的关键步骤及AED使用。在讲解心脑血管疾病时，深入剖析了心脑血管疾病症状、成因、危害，并介绍了”三减三健”健康生活理念及疫苗疗法”缺血预适应训练。针对职工面临颈椎健康问题的困扰，董老师对症下药，重点讲解了肩井穴、关元穴等穴位位置和主治病症，并推荐大家尝试中医理疗，并运用医学理疗器械现场进行治疗演示。
本次安全健康知识科普讲座紧密贴合日常生活场景展开，课堂氛围积极活跃、互动频繁。参与讲座的干部们普遍反馈，此次学习收获颇丰。通过这堂讲座，既增强了职工应急自救能力、对常见疾病的预防和健康生活方式有了更深入地了解，也为培育文明健康新风尚奠定了坚实基础。（供稿：商州区黑山镇）
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