在第36个“5·20”中国学生营养日，石泉县曾溪镇中心小学邀请曾溪卫生院院长殷超走进校园开展专题讲座，引导师生树立正确健康观，提高健康素养和健康水平。
讲座现场，殷超结合青少年生长发育特点，采取“案例+动画”的讲解形式，系统阐述“平衡膳食宝塔”、“学生营养现状”等核心知识，引导学生树立“食物多样、谷类为主”的科学饮食观念。同时，针对学生常见的挑食、偏食等问题，通过互动问答、情景模拟等方式，讲解过量摄入高糖、高盐食品的危害，帮助学生掌握健康饮食的方法。
此次讲座，不仅让学生认识到食品安全、合理膳食的重要性，也为学校进一步优化膳食管理、开展健康教育提供科学指导。合理膳食并非一日之功，下一步，石泉县曾溪镇中心小学将开展形式多样、内容丰富的健康教育活动，传播健康理念，助力青少年健康成长。（刘 倩）
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