为加强校园心理健康教育，引导学生树立积极向上的人生观与价值观，5 月 26 日清晨，汉阴县蒲溪初中全体师生齐聚操场，举行 “阳光心理 健康人生” 主题升旗仪式，为全校师生带来一场温暖的 “心灵之旅”。
“真正的健康不仅是身体的强壮，更是心灵的富足。希望同学们学会关爱自己，用阳光心态迎接每一个挑战。” 升旗仪式上，分管德育负责人以 “拥抱阳光心态，做情绪的小主人” 为主题，结合中学生常见的心理困惑，如学业压力、人际交往、情绪管理等，深入浅出地讲解了心理健康的重要性，并分享了 “积极暗示法”“呼吸放松法” 等实用心理调节技巧。
学生代表上台分享了自己的心理成长故事，讲述了曾因考试焦虑陷入低谷，在老师和同学的帮助下通过写日记、运动、与家人沟通等方式重拾信心的经历，并向全体同学发出倡议：“让我们敞开心扉，主动寻求帮助，用微笑面对生活，让心灵充满阳光！”
学校负责人在总结讲话中强调，心理健康是学生成长成才的重要基石，学校将持续推进 “心理育人” 工程，通过开设心理健康课程、组建校园心理社团、开展一对一心理辅导等举措，为学生搭建全方位的心理支持体系。“希望每一位同学都能在蒲溪初中的大家庭中感受到温暖与力量，让青春在健康心态中绽放绚丽光彩。”
此次主题升旗仪式是蒲溪初中落实五育并举、关注学生全面发展的生动实践。在 “双减” 政策持续深化的背景下，该校始终将心理健康教育作为德育工作的重要内容，通过常态化、多样化的活动，引导学生正确认识心理问题，掌握科学调适方法，营造了“人人关注心理健康、人人参与心理建设” 的良好校园氛围。（刘涛）
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