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宝鸡市金台高级中学:教师提高心理韧性 促进学生心理健康

为了进一步强化医校联系,推进金台区大中小幼一体化心理健康教育试点工作,金台区教体局与金台区卫健局联系沟通为我校园配备了心理健康、精神卫生医生,宝鸡市金台高级中学正积极探索医、校协同促进学生心理健康的新模式。2025年12月2日下午,金台医院医生张阳即该校心理健康、精神卫生医生为全体教师做了题为《如何提高心理韧性》的主题讲座。

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张阳医生围绕如何提高心理韧性展开,介绍了压力、情绪、人际关系相关知识及应对方法。从心理韧性概述、压力与压力管理、情绪与情绪调节、人际关系与人际沟通四个方面展开讲座。强调一个人成功的核心要素,不是情商,不是家境,不是成绩,而是心理韧性。心理韧性是一个人在工作生活中保持自我平衡,甚至也是不断的缔造幸福感的一个秘密。我们要通过重构认知、积累“心理资本”、调节情绪提高自己的心理韧性。教师心理韧性的提高,有利于在教育教学中促进学生的心理健康。

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金台高中继续以大中小幼一体化心理健康工作模式构建与实施试点工作为契机,贯彻落实习近平总书记关于加强青少年身心健康重要指示精神,加强校、医的联合,努力探索家、校、社、医协同推进心理健康服务的创新实践活动,确保学生的心理安全和心理健康。(韩文科)

责编:杜鹏飞

编辑:汪洋

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