7月22日，渭滨区图书馆精心策划的“追随红军足迹，重温红色经典”主题公益讲座之“石鼓讲坛第八十一期”顺利举办。本期讲座以“人体内部自愈力是世间唯一不花钱的健康良药”为核心内容，特邀夏君明书记担任主讲人，现场共有60余人参与。
夏君明书记有着丰富的工作经历与知识传播经验。他曾任渭滨区政法委常务副书记、综合治理办公室主任、三级调研员，21年政法工作中多次获省级先进个人称号并记三等功两次；作为关心下一代工作委员会核心讲师，他在知识传播领域有着独特见解。多年来，他致力于将各类知识以通俗易懂的方式传递给听众，深受大家认可。
讲座中，夏君明将健康知识与长征精神巧妙融合。他指出，长征路上红军战士在艰苦环境中凭借顽强意志与身体潜能克服重重困难，这正是对人体自愈力与精神力量的生动诠释。他围绕人体自愈力主题，用生动案例和通俗语言阐述其重要性，以及日常生活中呵护、激发自愈力的方法，让大家深刻认识到这一“不花钱的健康良药”的价值。同时，他结合长征故事强调，传承长征精神中的坚韧意志，对呵护身心健康有着重要意义。现场听众专注聆听，不时与夏君明互动交流，氛围热烈。
此次“石鼓讲坛”的成功举办，不仅让市民学到健康知识，更通过长征精神的弘扬丰富了主题活动内涵。今后，渭滨区图书馆将继续依托“石鼓讲坛”阅读品牌，邀请专家开展优质公益讲座，满足市民文化需求。（供稿：渭滨区图书馆）
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编辑：刘凡
