商南县青山镇卫生院：守护群众身心健康筑牢全民健康防线

为深入推进“健康科普行——万场健康知识讲座”健康素养提升行动，3月24日，商南县青山镇卫生院组织医护人员走进马蹄店村，开展健康讲座及免费义诊活动，将实用健康知识与传统中医药养生智慧送到50余名群众身边。

讲座现场，商南县青山镇卫生院医师全程用亲切乡音讲解，没有晦涩难懂的专业术语，全是贴近生活的实用妙招。针对高血压、糖尿病这些“无声杀手”，重点提醒40岁以上人群每半年测一次血压，有家族史者需加强监测，日常饮食坚持低盐控糖，少吃腌制品，主食合理搭配杂粮；叮嘱老年人养生遵循“软、烂、淡、杂”原则，明确保健品不能替代药物治疗，身体不适要及时就医；结合春季多发病特点，普及流感防控，过敏预防及心脑血管病疾病养护等实用知识。

讲座结束后，免费义诊服务同步开展。医护人员现场为群众免费测血压、血糖，详细了解健康状况；提供针灸、艾灸等中医适宜技术服务，针对慢性病管理、日常养生等问题，逐一答疑并提供个性化健康指导。