为深入践行中医“未病先防”理念，推动中医药文化走进群众生活，切实解决群众日常养生保健需求，宁陕县中医医院城区分诊中心正式启动“本草润养·守护健康”中医养生与医学知识科普系列活动，以“理论科普+功法教学+体验服务”的多元模式，为城区群众送上家门口的中医药健康盛宴。
活动现场暖意融融，秩序井然，吸引了众多群众慕名参与，在轻松愉悦的氛围中感受传统中医药的独特魅力。活动中，医院骨干医师围绕中医防治常识，结合冬春交替时节的气候特点与群众常见健康问题，用通俗易懂的语言、贴近生活的案例，从饮食调养、起居作息、穴位保健等方面进行系统讲解，将中医理论转化为接地气、可落地、易操作的生活指南。教学环节中，廖华副主任医师带领现场群众练习手指操，拆解每一个手指动作要领，强调对应的穴位及功效，伴随着轻快的音乐，让大家在动静之间体悟中医养生的精髓，现场洋溢着积极向上的活力。
“现在晚上遛弯就能来学养生知识、练手指操，还能免费喝中药茶、领香囊，太贴心了！”参与活动的瞿阿姨连连点赞。不少群众表示，这样的活动既实用又接地气，不仅学到了科学的养生方法，还对中医药文化有了更深入的了解。
据悉，活动自3月3日起，每周二晚19:00至20:00持续开展，为期一个月，地点设在宁陕县中医医院城区分诊中心（粮食宾馆上隔壁）。此次“本草润养·守护健康”系列活动，是宁陕县中医医院落实国家中医药传承创新发展试验区建设的具体措施，更是依托夜门诊服务优势，深化惠民服务、推广中医适宜技术的重要举措，让中医智慧惠及更多群众，为宁陕百姓的健康保驾护航。（通讯员：曹齐琦）
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