2025年8月6日,绥德县公安局组织开展心理健康服务活动,充分利用沙盘、放松椅等多元化心理干预方式,全面提升民辅警心理健康素质,有效缓解工作压力,增强队伍凝聚力、战斗力。
活动中,公安局三级心理咨询师拓娟针对基层民警执法压力大、情绪疏导需求迫切等问题,通过“沙盘场景构建”“意象解读”等环节,引导民辅警分组协作,借助沙具自由表达内心情绪,将潜意识中的情感和想法具象化,通过观察民辅警的摆放过程和最终作品,深入解读其内心状态,倾听他们的感受和想法,并结合心理学理论剖析压力来源及应对策略,帮助大家在轻松的氛围中探索自我,释放压力。
随后,咨询师带每个人体验心理放松椅,通过特定环境模拟、音乐放松等功能,为民辅警们带来全身心的舒适体验,伴随着安静舒缓的音乐将所有疲惫和压力渐渐释放。
此次心理健康服务活动,通过沙盘、放松椅等方式,增强了民辅警的抗压能力,为公安工作注入“心”动能。(刘智强)
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编辑:刘凡