为认真贯彻落实《健康中国行动》和《国民营养计划》,深入推进合理膳食行动、学生营养改善行动,5月19日,汉滨区卫生健康局、汉滨区疾控中心、汉滨区双龙镇卫生院联合在双龙镇双龙小学开展了全民营养周暨5.20全国学生营养日宣传活动,助力广大师生中牢固树立“健康第一”理念,增强学生的营养健康意识,树立正确营养观。
活动以“合理膳食 食养是良医”和 “科学食养 助力儿童健康成长”为主题,由汉滨区疾控中心健教科人员为双龙小学全体师生开展了健康营养知识讲座,讲座围绕中国居民膳食指南核心推荐内容,利用膳食餐盘、粮食、蔬菜、水果模型等教学工具向学生普及科学合理营养知识。
以“52110”健康理念倡导食物多样,谷类为主,多吃新鲜蔬菜和水果,经常吃适量的鱼、禽、蛋、瘦肉,每天饮奶,常吃大豆及其制品,膳食清淡少盐,不挑食、不偏食,正确选择零食,少喝含糖高的饮料,从小培养良好的饮食习惯,食量与体力活动要平衡,保证正常体重增长促进身体健康。
活动宣传期间,汉滨区卫生健康局、汉滨区疾控中心通过网站及微信公众平台等新媒体多种形式全覆盖宣传营养与健康知识,向市民和学生普及文明、健康、绿色、可持续的健康生活方式和理念。
通过“全民营养周”和“5.20全国学生营养日”的活动,让营养科普走进百姓身边,进一步引导群众树立健康营养饮食理念,提高全民营养科学素质,让营养健康意识变成群众的自觉行动,推动“健康中国”发展。(供稿:汉滨区疾控中心)
责编:杜鹏飞
编辑:鄢雨晴