清晨，当第一缕阳光洒向凤台山顶，汉阴县第三小学的塑胶跑道上，两千余名师生踏着激昂节奏跑操，嘹亮口号穿透晨雾。这是该校以党建为引领，深耕“讲、唱、跳、跑、踢”五个起来活动，将“每日两小时综合锻炼”落到实处，推动健康育人全域落地的生动缩影。
绿茵场上，班级足球联赛激战正酣，小将们带球突破、抢断射门，汗水闪耀着专注与热爱；合唱教室歌声清脆悦耳，舞蹈室内韵律操舒展灵动。“要让每个孩子都找到热爱的运动方式。”啦啦操教练毋正国的话，道出了学校推动健康育人的初心。
学校将每日两小时综合锻炼扎实融入校园作息：课间15分钟，既有室内音乐律动操，也有户外跳绳、跳格子传统游戏；大课间则全员参与韵律操、广播操，让运动的节拍贯穿校园每个角落。此外，每周健康课堂、每月专题讲座，持续将“健康生活” 理念从课堂走进日常，让“五个起来”成为孩子们的自觉习惯。
健康育人，身心同频。心理辅导室内，心理老师郭素婷正和同学们围坐聊天，通过游戏互动、分享故事等开展团体辅导。学校开设每周心理健康课程，开通24小时心理热线，并借助心理广播、心语信箱、《阳光凤台》月报等载体，构建起“预防—疏导—支持”的全链条心理关爱体系。
“让孩子吃得健康、安心、开心。”是学校食堂始终如一的承诺。作为健康校园建设的关键—环，学校每周更新营养食谱，严格执行晨午检和消杀制度，每学期开展体质与视力监测，并为每个学生建立“一生一档”健康档案，让成长指标清晰可见、跟踪可循。
健康育人，家校协同行稳致远。学校依托“三秦家长学校”阵地，通过专题宣讲、家校联动，引导家庭落实规律作息、增加户外运动，培养良好健康习惯，逐步构建起“学校主导、家庭协同、社会参与”的健康共育生态，切实打通了健康教育的“最后一公里”。
如今，“两小时健康圈”已成为汉阴县第三小学素质教育的生动名片。在“党建+健康”育人模式的持续引领下，孩子们正以奔跑的姿态、阳光的心灵，在这片沃土上茁壮成长，向彩而行。（杨立舟）
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编辑：刘凡
