新学期刚拉开序幕，勉县阳光医院（原红十字医院）的儿科和牙科医护人员就组建了健康科普小队，走进阳光城幼儿园以及天之骄幼儿园，给小朋友们上了一堂生动又好玩的健康知识讲座。
眼下正是手足口病和诺如病毒的高发期，儿科医生邓恺特意准备了卡通 PPT，用小朋友能听懂的大白话，把这两个 “病毒大怪兽” 的底细讲得明明白白。手足口病的传播途径特别多，消化道、呼吸道都能传，要是接触了患病小朋友的唾液、疱疹液、粪便，或是碰了被污染的手、玩具、毛巾、餐具这些东西，也容易被感染；中招后一般会发烧，手、足、口、屁股这些地方会长皮疹或疱疹，不少小朋友还会喊嘴巴疼、不想吃饭、浑身没劲儿。而诺如病毒就是典型的 “病从口入”，吃了被污染的食物、喝了不干净的水，或是摸了脏东西没洗手就往嘴里塞，都可能被传染，一旦感染，呕吐、腹泻是最主要的症状。
想赶跑这两个病毒，做好预防就很关键啦：首先要把个人卫生做到位，尤其是认真洗手，幼儿园和家里的玩具、餐具、桌椅这些常接触的东西，也要定期消毒；其次要多开窗通风，让室内的空气流通起来；另外，尽量别接触生病的小朋友，少去人多、闷乎乎的公共场所。如果小朋友出现了上面说的这些不舒服的症状，一定要赶紧告诉老师和爸爸妈妈，乖乖居家休息，别把病毒传给小伙伴们。
要说防病毒，洗手绝对是第一关。儿科护士何国香带着全园的小朋友，一起实操学习专业的 “七步洗手法”，嘴里念着 “内、外、夹、弓、大、立、腕” 的口诀，小朋友们学得可认真了，小手动起来有模有样，指尖、指缝、手腕每个地方都搓得仔仔细细，一心要把细菌和病毒都冲跑，守护自己的小健康。
除了防病毒，护好小牙齿也是小朋友成长的必修课。针对小朋友的牙齿特点，牙科医生专门教了简单好学的 “圆弧刷牙法”，还手把手教：让小朋友轻轻闭紧嘴巴，把牙刷刷毛轻轻贴在牙齿上，顺着牙缝画大圆圈，从上到下、从下到上，让牙刷在牙面上划圆弧就可以啦。这个方法简单又好掌握，能把牙齿和牙龈都清洁干净。医护人员还拿出牙齿模型现场演示，喊小朋友上台试着刷，当场纠正大家平时刷牙的小错误。孩子们边玩边学，轻轻松松就掌握了护牙小技巧，为拥有健康的小口腔打下了好基础。
这次健康科普进幼儿园的活动，把专业的医学知识变成了小朋友能听懂、能学会的内容，不仅让孩子们知道了该怎么防范手足口病和诺如病毒，更让大家从小树立起 “自己的健康自己守” 的想法，养成良好的卫生习惯，为健康成长筑起了一道牢牢的防护墙。（供稿：勉县阳光医院）
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编辑：刘凡
