为积极响应卫健系统文化建设号召，进一步丰富职工文体生活，提升全员身体素质与职业幸福感，近日，临渭区贠曲卫生院以八段锦比赛为契机，正式启动系统化八段锦学习训练活动，全院20名职工组成4支训练小组，以饱满热情投入这场“形神兼修”的健康之旅。
作为流传千年的传统养生功法，八段锦动作舒缓柔和、动静结合，既能疏通经络、调理脏腑，又能缓解基层医务工作者久坐久站、精神高度紧张的职业疲劳，与“健康中国”理念及基层医疗服务宗旨高度契合。此次训练活动并非简单的技能学习，更是临渭区贠曲卫生院打造“健康职工+优质服务”双提升工程的重要举措——通过功法练习，不仅帮助职工掌握科学的养生方法，更以“抱团训练、互助共进”的模式，凝聚团队向心力，展现基层医务工作者团结协作、昂扬奋进的精神风貌。
训练中，4支小组实行“分管领导统筹、训练组长牵头、组员互帮互助”的三级管理机制，充分兼顾职工日常诊疗工作与训练需求，利用班前班后、工间休息等碎片化时间，开展“分组自学+集中合练”的分层训练。训练组长提前钻研标准教学视频，逐招逐式拆解动作要领，手把手纠正姿势偏差；组员们虚心求教、刻苦练习，在一招一式中体悟“松静自然、形神合一”的功法精髓，课间休息时的相互切磋、纠错提醒，更让训练现场充满比学赶超的浓厚氛围。每周两次的院级进度检阅，不仅检验了训练成效，更通过“小组展示+交叉点评”的方式，促进各小组取长补短、共同提升。
目前，训练已进入第二阶段集中合练，全体参训职工正在专业指导下打磨动作细节、统一节奏队形，为后续参赛队员选拔做充分准备。大家纷纷表示，八段锦训练不仅让身体得到了放松调理，更在紧张的工作之余收获了乐趣与归属感，今后将把功法融入日常，以更加强健的体魄、更加饱满的精神状态投入基层医疗服务，为辖区群众的健康保驾护航。
下一步，临渭区贠曲卫生院将以此次八段锦学习训练为起点，持续推广传统养生文化，丰富职工文体活动形式，着力打造健康向上、团结奋进的医院文化，让每一位职工都能在工作中收获成长，在生活中收获健康，以优异的比赛成绩和良好的精神风貌，为基层卫生事业发展添砖加瓦！（供稿：临渭区贠曲卫生院）
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