8月20日上午，石泉县人社局开展“关爱干部 守护健康”健康知识讲座，讲座由安全健康教育网陕西站的董雪蕾老师主讲，全体机关干部参加。此次讲座旨在深入推进健康机关建设，落实“体重管理年”活动，增强干部健康意识，倡导科学文明健康生活方式。
讲座中，董雪蕾老师首先用通俗易懂的语言讲解了急救知识，详细介绍了心肺复苏的操作流程和溺水人员的急救方法，通过口诀记忆和手法演示帮助大家快速掌握急救技能；随后讲解了常见慢性病的预防、控制和治疗，系统阐述了高血压的发病机制、危害及科学防治方法，通过动态血压对血管的刺激对比，直观展现了科学管理血压对降低心肌梗死、脑梗等并发症的重要作用。
在讲座现场，干部们认真学习、踊跃互动，对于大家提出的问题，董老师逐一给予专业解答，并通过随时携带的器械现场为干部们进行缺血预适应训练疗法和肩颈理疗等。
讲座结束后，大家纷纷表示收获颇丰，下一步会加强锻炼、清淡饮食，尽量做到“管住嘴、迈开腿”。此次讲座提升了机关干部的健康素养，增强了自我保健意识和能力。下一步，石泉县人社局将继续开展多种形式的健康活动，引导干部主动学习健康知识，践行健康生活方式，以健康的体魄积极快乐工作。（盛全巧）
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