“冬病夏治”是中医传统特色疗法，依据“春夏养阳，秋冬养阴”理论，趁夏季阳气旺盛、人体经络气血流通之时，通过特定治疗方法，达到扶正祛邪、调理脏腑、预防和治疗冬季易发作疾病的目的。安塞区中医医院作为集医疗、教学、预防保健、康复为一体的现代化二级综合中医医院，多年来坚持传承精华、守正创新，为全区人民健康保驾护航。2025年，医院精心筹备，为大家带来专业有效的三伏贴、三伏灸、督脉灸服务，帮您在炎炎夏日为健康加分！
三伏贴——穴位上的健康守护
三伏贴是将温经散寒、活血通络、祛痰化湿的中药研制成膏剂，在三伏天贴敷于特定穴位，通过药物对穴位的刺激，激发经络气血运行，调节脏腑功能，达到治疗和预防疾病的效果。药物借助夏季阳气旺盛、人体毛孔张开的时机，渗透力增强，更易直达病所，驱散体内寒邪，增强机体免疫力。
适用人群广泛，包括呼吸系统疾病如支气管哮喘、慢性支气管炎、过敏性鼻炎；消化系统疾病如慢性胃炎、肠炎、腹泻、消化不良；各类痛症如类风湿关节炎、颈肩腰腿痛；以及阳虚体质、气虚易感、亚健康疲劳、免疫力低下者。
三伏灸——艾火中的阳气滋养
三伏灸，是在三伏天利用艾灸的温热刺激，通过经络传导，起到温阳利气、温补脾胃、散寒除湿、调和阴阳的作用。将艾灸与三伏天的天时相结合，借助自然阳气，使人体阳气得以补充和激发，增强抗病能力，预防和改善冬季易发病症。
在三伏天，人体阳气最为旺盛，此时艾灸能更好地发挥温通经络、散寒止痛、调和气血的功效，达到事半功倍的养生保健效果。对于慢性虚寒性疾病，如虚寒性胃痛、腹泻、宫寒不孕、关节冷痛等，三伏灸是理想的调理方法。
督脉灸——背上的“健康之火”
督脉灸又名长蛇灸、辅灸，是极具特色的传统外治方法。在督脉所取穴处常规消毒，在脊柱正中线撒上特制中药粉，将生姜切碎铺于督脉，再铺上艾绒进行施灸，是督脉灸与中药外用的结合。督脉为“阳脉之海”，总督一身阳气，通过在督脉上施灸，能激发阳气，调节阴阳平衡，增强人体抵抗力。
督脉灸面积广、艾炷大、时间长、火力足、温通力强，具有培元固本、调和阴阳、温通气血、祛寒除湿的功效，多用于治疗督脉诸证和慢性、虚寒性疾病，如强直性脊柱炎、慢性肝炎、神经衰弱、慢性腰肌劳损等。
2025年三伏时间表
伏前加强：6月21号（夏至）- 7月19号
初伏：7月20号 – 7月29号
中伏：7月30号 – 8月8号
末伏：8月9号 – 8月18号
贴心提示
1.贴敷和艾灸前后，避免食用生冷、辛辣、油腻食物，忌烟酒，以免影响疗效。
2.贴敷后局部皮肤可能出现微红、灼热、轻度瘙痒，均属正常现象；若出现水疱、皮肤破溃，应及时就医处理。
3.孕妇、发热患者、皮肤过敏者、瘢痕体质者，以及处于疾病发作期的人群，需在医生指导下谨慎选择或避免使用。
4.治疗期间，保持良好生活习惯，规律作息，适当运动，有助于提高治疗效果。
安塞区中医医院拥有专业的中医团队，他们经验丰富、医术精湛，为您的健康提供个性化服务。根据您的体质和病情，制定专属治疗方案，让您放心享受中医特色疗法带来的健康呵护。
不要错过一年中调理身体的黄金时机！欢迎广大市民前来安塞区中医医院咨询、预约三伏贴、三伏灸、督脉灸服务，开启健康生活新篇章。（供稿：安塞区中医医院）
责编：杜鹏飞
编辑：李静
